Verlieben Sie sich in sich selbst – eine Reise der Selbstfürsorge und des Selbstvertrauens.
Eingebettet im Herzen der französischen Alpen ist dieser Rückzugsort eine Einladung, Körper, Geist und Seele zu nähren. Erleben Sie den Luxus der Selbstfürsorge, die Kraft des Selbstvertrauens und die Sanftheit der Selbstliebe.
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Achtsame Bewegung: Jeder Tag des Retreats beginnt mit einer energetisierenden Yoga-Übung, die Ihren Körper aufwecken und aktivieren soll. Wenn der Tag sich dem Ende zuneigt, treffen wir uns zu einer erholsamen Sonnenuntergangssitzung und genießen die ruhige Energie der Berge. Ob durch langsame, erdende Posen oder tiefes Dehnen, Sie werden sich wieder mit Ihrem Körper und seinen natürlichen Rhythmen verbinden und die weibliche Mondenergie mit der lebendigen Sonnenenergie des Tages in Einklang bringen. Diese von den Elementen und dem gegenwärtigen Moment inspirierte Praxis vermittelt ein Gefühl von Frieden, Fluss und Harmonie.
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Erkundung: Tauchen Sie bei geführten Wanderungen durch die französischen Alpen in die Natur ein. Atemberaubende Aussichten und eine friedliche Umgebung laden Sie ein, langsamer zu machen und im Hier und Jetzt zu leben.
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Rituale und Workshops: Wir beginnen mit einer Kakaozeremonie, einem herzöffnenden Ritual, um Absichten für Ihre Reise zur Selbstfürsorge festzulegen. Unser Workshop „Selbstliebe und Selbstvertrauen manifestieren“ führt Sie durch das Tagebuchschreiben und die Erstellung eines Vision Boards und hilft Ihnen dabei, zu definieren, was Selbstliebe für Sie wirklich bedeutet. Sie werden mit einer klaren Vision Ihres höchsten, selbstbewusstesten Selbst gehen – eines Selbst, das sich gestärkt, strahlend und vollständig fühlt.
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Erholung und Ernährung: Gönnen Sie sich eine 30-minütige Ayurveda-Massage, einen Moment tiefer Entspannung, der Ihr Gleichgewicht wiederherstellt und Ihre Energie bündelt. Entspannen Sie sich, erholen Sie sich und lassen Sie sich verwöhnen – denn Selbstliebe bedeutet auch, etwas zu empfangen. Genießen Sie während des gesamten Retreats nahrhafte Mahlzeiten, die sorgfältig zubereitet werden, um Körper und Seele zu unterstützen.
Check-in: Freitag 12 Uhr
Check-out: Montag 9 Uhr
Was ist inbegriffen?
UNTERKUNFT
Genießen Sie drei Nächte in einem charmanten und einladenden Gästehaus, das einen ruhigen und komfortablen Ort zum Entspannen, Abschalten und Nachdenken nach jedem Tag der Selbstentdeckung in den französischen Alpen bietet.
BEWEGUNG
Um das Herz zu öffnen und kraftvolle Absichten für die kommenden Tage zu setzen, beginnen wir mit einer Kakaozeremonie, einem Ritual, das Sie einlädt, sich mit sich selbst und dem gegenwärtigen Moment zu verbinden. Unser Workshop zum Journaling und Vision Board ermutigt Sie, die wahre Essenz von Selbstliebe und Selbstvertrauen zu erkunden. Durch geführte Journaling-Anregungen werden Sie darüber nachdenken, was Selbstliebe für Sie bedeutet und wie Sie sie in Ihrem Leben kultivieren können. Nach dieser introspektiven Reise werden Sie ein Vision Board erstellen, das Ihr höchstes Selbst darstellt und Ihre Träume und Bestrebungen klar in den Fokus rückt.
AUSFLÜGE
Erkunden Sie den ruhigen Uferspaziergang im Dérêches Park, wo das beruhigende Fließen des Flusses und das sanfte Rascheln der Blätter zu einer tiefen Verbindung mit Ihrer weiblichen Energie einladen. Dieser friedliche Spaziergang hilft Ihnen, Ihre Intuition und innere Ruhe zu entdecken. Alternativ können Sie den atemberaubenden Rundweg um den Lac de Montriond genießen, der von üppigen Wäldern und hohen Gipfeln umgeben ist und Ihnen einen Ort bietet, um mit der Natur im Einklang zu sein.
TRANSPORT
Der Transport ist für alle Ausflüge im Preis inbegriffen. Der Flughafentransfer ist nicht im Preis inbegriffen.
VERPFLEGUNG
Genießen Sie Frühstück, Mittag- und Abendessen, alles zubereitet von unserem Retreat-Koch aus frischen, regionalen Zutaten. Stoßen Sie mit einem Willkommensdinner auf einen Neuanfang an und lassen Sie Ihre Retreat-Erfahrung bei einem Abschiedsfest Revue passieren.
Erfrischungen & Snacks
Sorgen Sie den ganzen Tag über für ausreichend Flüssigkeitszufuhr und Erfrischung mit Wasser, Kaffee und Tee, damit Sie voller Energie und entspannt bleiben.
Wellness-Retreats für Frauen zur Stärkung von Körper, Geist und Seele
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FAQs
Was ist nicht im Paket enthalten?
Um Transparenz zu gewährleisten, ist Folgendes nicht im Paket enthalten:
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Flüge von und nach Morzine.
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Alkoholische Getränke über das hinaus, was zu den Mahlzeiten angeboten wird.
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Reiseversicherung, die Sie vor Ihrer Reise abschließen müssen.
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Zusätzliche Ausflüge oder Aktivitäten außerhalb der geplanten Reiseroute.
Brauche ich eine Reiseversicherung?
Ja, Sie müssen eine Reiseversicherung abschließen, um unerwartete Situationen wie Flugausfälle, medizinische Notfälle oder verlorenes Gepäck abzudecken. Bitte senden Sie uns eine Kopie per E-Mail, um Ihren Platz zu bestätigen.
Was soll ich mitbringen?
Wir empfehlen, leichtes Gepäck mitzubringen:
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Bequeme Kleidung, die für warmes Wetter geeignet ist.
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Eine wiederverwendbare Wasserflasche.
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Sonnencreme und ein Hut zum Schutz vor der Sonne.
Immer noch Zweifel?
Wenn Sie Fragen zu unseren bevorstehenden Retreats haben, Hilfe bei der Buchung benötigen oder weitere Einzelheiten zum Erlebnis wünschen, helfen wir Ihnen gerne weiter!
Buchen Sie einfach einen Anruf entsprechend Ihrer Verfügbarkeit.
Ein freundliches Mitglied unseres Teams wird sich in Kürze mit Ihnen in Verbindung setzen, um Ihnen alle Einzelheiten mitzuteilen
